Fleurs de camomille

Aroma-Zone, herboristeries, Amazon

4 à 8 € / 50 g

Les fleurs de camomille sont des capitules séchés issus principalement de la camomille allemande, Matricaria recutita, ou de la camomille romaine, Chamaemelum nobile. Très utilisées en infusion, en macérât huileux, en bain de vapeur, en lotion ou dans des recettes cosmétiques DIY, elles sont appréciées pour leurs propriétés apaisantes, adoucissantes et relaxantes. En usage traditionnel, la camomille aide à favoriser la détente, à soutenir le confort digestif après un repas et à calmer les sensations d’inconfort liées au stress. En soin de la peau, une infusion refroidie peut être intégrée à une lotion maison pour les peaux sensibles, sujettes aux rougeurs ou aux tiraillements. Elle est aussi employée dans les soins capillaires pour apporter de la douceur et raviver les reflets blonds ou clairs. Pour préserver ses qualités, il est conseillé de choisir des fleurs bien séchées, odorantes, idéalement biologiques, et de les conserver à l’abri de la lumière, de l’humidité et de la chaleur. Malgré sa réputation douce, la camomille n’est pas sans risques. Elle peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles aux plantes de la famille des Astéracées, comme l’arnica, le souci ou l’ambroisie. Un test cutané est recommandé avant toute application cosmétique. Par précaution, les femmes enceintes ou allaitantes, les jeunes enfants et les personnes sous traitement anticoagulant, sédatif ou antiallergique doivent demander un avis médical. Une infusion trop concentrée ou mal filtrée peut également irriter les yeux ou la peau.