Fleur de mauve séchée

Herboristeries, pharmacies, Amazon

4 à 8 € les 50 g

La fleur de mauve séchée, issue principalement de Malva sylvestris, est une plante traditionnellement utilisée en herboristerie pour sa richesse en mucilages, anthocyanes et composés adoucissants. En infusion, elle est appréciée pour son action apaisante sur les muqueuses irritées, notamment en cas de gorge sèche, toux légère, enrouement ou inconfort digestif ponctuel. Ses mucilages forment un gel doux au contact de l’eau, ce qui explique son effet émollient et protecteur. En cosmétique DIY, la mauve séchée peut être utilisée en macérât aqueux, lotion ou compresse pour calmer les peaux sensibles, sèches, échauffées ou sujettes aux tiraillements. Elle entre aussi dans la préparation de soins capillaires doux pour cuirs chevelus sensibles. Pour une infusion, on privilégie une eau frémissante et un temps d’infusion suffisant afin d’extraire les mucilages. Malgré sa bonne tolérance générale, quelques précautions sont nécessaires. La mauve peut diminuer ou ralentir l’absorption de certains médicaments en raison de ses mucilages : il est préférable d’espacer sa prise d’au moins deux heures avec un traitement oral. Les personnes allergiques aux plantes de la famille des Malvacées doivent l’éviter. Par prudence, les femmes enceintes, allaitantes et les jeunes enfants doivent demander conseil à un professionnel de santé avant usage régulier. Comme tout ingrédient naturel, sa qualité dépend de l’origine, du séchage et du stockage : elle doit être conservée au sec, à l’abri de la lumière et de l’humidité.