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Poudre d'avoine
La poudre d'avoine est un ingrédient naturel très apprécié en cosmétique DIY pour ses propriétés apaisantes, adoucissantes et protectrices. Obtenue à partir de grains d'avoine finement moulus, elle est riche en amidon, bêta-glucanes, minéraux et composés antioxydants. Elle convient particulièrement aux peaux sensibles, sèches, inconfortables ou sujettes aux rougeurs. En masque, elle aide à calmer les sensations de tiraillement, à assouplir la peau et à améliorer le confort cutané. Dans un bain, elle forme une eau lactée douce qui peut soulager les démangeaisons légères et apporter une sensation enveloppante. Elle peut aussi être utilisée dans des gommages très doux, associée à du miel, du yaourt, une huile végétale ou un hydrolat, afin de nettoyer la peau sans l'agresser. Pour les cheveux, la poudre d'avoine peut entrer dans des shampoings secs, masques ou soins apaisants du cuir chevelu. Ses risques sont généralement faibles, mais elle doit être utilisée avec prudence en cas d'allergie connue à l'avoine ou aux céréales. Les personnes intolérantes au gluten doivent choisir une poudre certifiée sans gluten, car des contaminations croisées sont possibles. Comme toute poudre fine, elle ne doit pas être inhalée. Il est conseillé de réaliser un test cutané avant usage et d'éviter l'application sur une plaie ouverte ou une irritation sévère.
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