Pépins de raisin

Aroma-Zone, pharmacies, magasins bio

Environ 10 € les 100 ml

Les pépins de raisin, issus du fruit de la vigne, sont couramment utilisés sous forme d'huile dans les préparations DIY, notamment en cosmétique et en nutrition. Ils sont extrêmement appréciés pour leur richesse en acides gras essentiels, en particulier en acide linoléique (oméga-6), ainsi qu'en antioxydants puissants comme les polyphénols et la vitamine E. En cosmétique, l'huile extraite des pépins de raisin est réputée pour ses propriétés hydratantes, régénérantes et assouplissantes. Elle pénètre rapidement dans la peau sans laisser de film gras, ce qui la rend idéale pour les peaux mixtes à grasses. De plus, elle aide à lutter contre le vieillissement cutané dû aux radicaux libres. En nutrition, la consommation d'huile de pépins de raisin est intéressante pour son profil lipidique, mais elle doit être utilisée avec modération à cause de sa richesse en oméga-6, qui peut déséquilibrer le rapport oméga-3/oméga-6 si consommée en excès. Parmi les risques, l'huile de pépins de raisin peut provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles et être comédogène chez certaines peaux. Il est également important de choisir une huile de première pression à froid pour bénéficier de toutes ses propriétés, et d’éviter les produits raffinés qui perdent une partie de leurs bienfaits.