Infusion de thé blanc

Biocoop, Naturalia, Carrefour, Amazon

3 à 8 € / 20 sachets

L’infusion de thé blanc est obtenue à partir des jeunes feuilles et bourgeons de Camellia sinensis, très peu oxydés, ce qui lui donne une saveur délicate, florale et légèrement végétale. En boisson, elle est appréciée pour sa richesse naturelle en polyphénols, notamment en catéchines, des composés antioxydants qui aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Elle contient généralement moins de théine que le thé noir, mais reste légèrement stimulante. En DIY, l’infusion refroidie peut être utilisée comme phase aqueuse dans une lotion tonique, une brume visage, un masque minute, une compresse apaisante ou un rinçage capillaire. Elle convient particulièrement aux soins recherchant douceur, éclat du teint et sensation de fraîcheur. Sur la peau, ses tanins peuvent apporter un effet astringent léger, utile pour les peaux mixtes, tout en restant plus subtil que d’autres thés. Cependant, une infusion maison est très sensible aux contaminations microbiennes : elle doit être préparée avec une eau propre, utilisée rapidement, conservée au réfrigérateur et idéalement jetée après 24 à 48 heures. Dans une formule cosmétique conservée plus longtemps, un conservateur adapté est indispensable. Les risques incluent une possible irritation cutanée chez les peaux sensibles, une réaction allergique rare, ou un dessèchement si l’usage est trop fréquent. En consommation, la théine peut gêner le sommeil, augmenter la nervosité ou interagir avec certains traitements. Les tanins peuvent aussi réduire l’absorption du fer ; il est préférable d’éviter d’en boire pendant les repas en cas de carence.