Infusion d'ortie

L'infusion d'ortie est une préparation obtenue à partir des feuilles séchées d'Urtica dioica, une plante traditionnellement utilisée en herboristerie pour ses propriétés reminéralisantes, tonifiantes et purifiantes. Riche en minéraux comme le fer, le calcium, le magnésium, la silice et le potassium, elle est appréciée en cure saisonnière pour soutenir la vitalité, aider l'organisme en période de fatigue légère et contribuer au confort articulaire. En DIY cosmétique, l'infusion d'ortie peut être utilisée comme phase aqueuse dans des lotions, sprays capillaires, masques minute ou rinçages pour cheveux. Elle est particulièrement réputée pour aider à fortifier la fibre capillaire, apporter de la brillance, équilibrer les cuirs chevelus gras et accompagner les routines antipelliculaires. Sur la peau, elle peut convenir aux soins des peaux mixtes à grasses grâce à son effet astringent doux. Pour la préparer, on verse généralement de l'eau frémissante sur les feuilles, puis on laisse infuser 10 à 15 minutes avant filtration. Comme toute infusion maison, elle se conserve peu de temps, idéalement 24 à 48 heures au réfrigérateur, et doit être intégrée dans une formule avec conservateur si elle est destinée à durer. Les risques existent : l'ortie peut interagir avec certains traitements anticoagulants, diurétiques, antihypertenseurs ou antidiabétiques. Elle est déconseillée sans avis médical pendant la grossesse, l'allaitement, en cas de maladie rénale ou de traitement chronique. Une allergie ou irritation cutanée reste possible ; un test préalable est recommandé.