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Huile essentielle de lavandin
L’huile essentielle de lavandin est obtenue par distillation des sommités fleuries du lavandin, un hybride naturel de lavande vraie et de lavande aspic, souvent identifié sous le nom botanique Lavandula x intermedia. Très utilisée en DIY cosmétique, en aromathérapie familiale et en entretien naturel, elle se distingue par une odeur fraîche, florale, légèrement camphrée, plus puissante que celle de la lavande fine. Ses principaux bienfaits sont liés à sa richesse en linalol, acétate de linalyle et camphre. Elle est appréciée pour favoriser la détente, aider à relâcher les tensions nerveuses et musculaires, accompagner les massages après l’effort et créer une ambiance apaisante en diffusion. Dans les soins maison, elle peut aussi être utilisée, toujours diluée, pour les peaux à imperfections grâce à ses propriétés purifiantes, ou dans des préparations capillaires répulsives contre les poux. Elle est également intéressante dans des baumes de confort articulaire ou musculaire. Malgré sa bonne réputation, cette huile essentielle présente des risques. Elle ne doit pas être utilisée pure sur une grande surface, ni appliquée près des yeux, des muqueuses ou sur une peau irritée. Un test cutané au pli du coude est recommandé. En raison de sa teneur en camphre, elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux jeunes enfants, aux personnes épileptiques, asthmatiques ou sensibles aux composés aromatiques, sauf avis médical. L’ingestion est à éviter sans accompagnement professionnel. Comme toutes les huiles essentielles, elle doit être dosée avec précision, conservée à l’abri de la chaleur et tenue hors de portée des enfants et des animaux.



