
Bain de bouche naturel purifiant a la menthe et au thym
Ingrédients
6 ingrédients- 15 feuillesmenthe(pour son effet rafraîchissant et antiseptique)
- 10 brinsthym(pour ses propriétés antibactériennes)
- 1 cuillère à cafébicarbonate de sodium(pour neutraliser les odeurs)
- 5 goutteshuile essentielle de menthe poivrée(pour améliorer l'haleine et l'effet rafraîchissant)
- 1 cuillère à cafésel de mer(facultatif, pour renforcer l'effet désinfectant)
- 500 mleau purifiée
Ustensiles
3 ustensiles- une casserole
- un filtre
- un flacon hermétique en verre
Conservation
Conservez le bain de bouche dans un flacon hermetique au refrigerateur pour une duree maximale de 2 semaines.
Précaution
- Veillez a ne pas ingerer le bain de bouche. - Testez le produit sur une petite zone de la bouche avant l'utilisation generalisee pour eviter tout risque d'allergie.
Préparation
4 étapesÉtape 1
10 min
Preparation de l'infusion: - Temps de l'etape: 10 minutes - Portez l'eau a ebullition dans la casserole. - Hors du feu, ajoutez les feuilles de menthe et les brins de thym dans l'eau bouillante. - Laissez infuser pendant 10 minutes.
Étape 2
5 min
Filtration et ajout des composants: - Temps de l'etape: 5 minutes - Filtrez l'infusion pour retirer les feuilles de menthe et les brins de thym. - Dans l'infusion encore chaude, ajoutez le bicarbonate de sodium et le sel de mer (si utilise). Melangez bien jusqu'a dissolution complete.
Étape 3
—
Ajout de l'huile essentielle: - Refroidissez legerement la preparation. - Ajoutez les gouttes d'huile essentielle de menthe poivree et melangez bien.
Étape 4
—
Conservation: - Transferez le bain de bouche dans le flacon hermetique. - Conservez le flacon au refrigerateur.
Recette de l'atelier Tooda, rédigée avec l'aide de l'IA puis contrôlée automatiquement (dosage de la soude et des huiles essentielles, mélanges à éviter). Tu l'as testée ? Dis-nous ce que ça donne en commentaire.
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