
Huile de Bain Apaisante à la Bergamote et Camphre Blanc
Ingrédients
6 ingrédients- 40 mlhuile de sesame(premiere pression a froid)
- 20 mlhuile de noyau d'abricot
- 7 goutteshuile essentielle de bergamote(sans furocoumarines, non photosensible)
- 4 goutteshuile essentielle de camphre blanc
- 5 gouttesvitamine e(pour la conservation)
- 1 unitegelule de lecithine de soja(optionnel, favorise le melange eau/huile)
Ustensiles
6 ustensiles- un petit flacon en verre
- un mini entonnoir
- une cuillere a cafe
- un batonnet melangeur
- une cuillere en bois
- un verre doseur
Conservation
Conservez votre huile de bain à l’abri de la lumière et de la chaleur. Utilisable jusqu’à 6 mois grâce à la vitamine E. Si l’odeur change ou en cas d’apparence altérée, jetez l’huile.
Précaution
Ne pas s’exposer au soleil après le bain (même avec de la bergamote décontaminée). Faire un test d’allergie sur le pli du coude 24h avant première utilisation. Déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes et jeunes enfants. Attention aux sols glissants après utilisation.
Préparation
5 étapesÉtape 1
2 min
Versez l'huile de sésame et l'huile de noyau d'abricot dans un petit bol ou verre doseur. Mélangez doucement.
Étape 2
3 min
Incorporez la vitamine E, la bergamote et le camphre blanc à la base d'huile. Remuez délicatement pour homogénéiser la préparation.
Étape 3
1 min
Percez une gélule de lécithine et versez le contenu dans la préparation pour favoriser l'émulsion dans l'eau du bain (optionnel).
Étape 4
2 min
À l'aide du mini entonnoir, versez votre huile de bain dans le flacon en verre. Fermez hermétiquement et secouez légèrement.
Étape 5
2 min
Ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de l'huile dans l'eau chaude du bain. Mélangez à la main pour bien disperser les huiles. Profitez de votre bain relaxant pendant 20 minutes.
Recette de l'atelier Tooda, rédigée avec l'aide de l'IA puis contrôlée automatiquement (dosage de la soude et des huiles essentielles, mélanges à éviter). Tu l'as testée ? Dis-nous ce que ça donne en commentaire.
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