Huile essentielle de citron vert

L’huile essentielle de citron vert est obtenue le plus souvent par expression à froid du zeste de Citrus aurantiifolia, parfois par distillation. Très appréciée en DIY cosmétique et bien-être, elle offre une odeur fraîche, zestée, pétillante et légèrement sucrée, idéale pour parfumer baumes, huiles de massage, gels douche, savons ou produits ménagers naturels. Riche en limonène et autres molécules aromatiques, elle est réputée pour ses propriétés tonifiantes, purifiantes et assainissantes. En diffusion, elle apporte une ambiance vive et stimulante, souvent associée à la bonne humeur, à la concentration et à une sensation de fraîcheur. Dans les soins cutanés, elle peut être intégrée à très faible dosage dans des formules destinées aux peaux mixtes à grasses, toujours diluée dans une huile végétale ou une base neutre. Elle présente toutefois des risques importants : lorsqu’elle est exprimée à froid, elle est photosensibilisante et peut provoquer taches, rougeurs ou brûlures si la peau est exposée au soleil ou aux UV après application. Elle peut aussi être irritante, allergisante et sensibilisante, notamment chez les peaux réactives. Un test au pli du coude est recommandé. Elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux jeunes enfants, et doit être utilisée avec prudence chez les personnes asthmatiques ou allergiques. Ne pas utiliser pure sur la peau ni près des yeux.