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Gommage pour les pieds
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Présentation de la recette :
Ideal après une journée de stress.
Ingrédients
- 1 zeste de de citron frais
- 3 cuillères à soupe de gros sel
- 2 gouttes d' huile essentielle de lavande vraie
- 2 gouttes d' huile essentielle de menthe poivrée
- 2 cuillères à soupe d' huile vierge (amande, olive, noix)
Ustensiles
- 1 cuillère à soupe
- un récipient
- une bassine
Préparation
Etape 1
Mélangez tous les ingrédients.
![Picture step 1](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/step%2F-1%2F185_bb4458f1-4920-4316-ad92-fdb2ba81a9cc%2Fpicture.jpg?alt=media)
Etape 2
Mouillez vos pieds puis placez-les dans une baignoire ou sur une bassine vide.
Etape 3
Appliquez-leur ce gommage en massant chaque zone située au-dessous de chaque pied, jusqu'à la cheville, pendant au moins 5 minutes.
![Picture step 3](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/step%2F-1%2F187_98407bc6-74dd-421f-8e87-3d0302eef88a%2Fpicture.jpg?alt=media)
Etape 4
Rincez à l'eau chaude le gommage puis épongez vos pieds avec douceur.
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