Arrière plan recette

Soin Main DIY : Compresses Hydro-Réparatrices au Mucilage de Lin et Panthénol pour Mains Gercées

Icone ingredient Ingrédients

Icone utensil Ustensiles

  • une petite casserole
  • une balance de précision
  • un verre doseur
  • un mini fouet
  • une spatule
  • une passoire fine ou une étamine
  • un bol résistant à la chaleur
  • un flacon propre de 100 ml
  • un entonnoir
  • des compresses lavables, carrés de coton ou gants fins en coton
  • de l'alcool à 70

Icone Conservation Conservation

Avec conservateur : jusqu’à 1 mois au réfrigérateur dans un flacon propre. Sans conservateur : à utiliser sous 48 heures maximum, au réfrigérateur. Jeter la préparation si l’odeur, la couleur ou la texture change.

Icone Precaution Precaution

Faire un test dans le pli du coude 24 h avant utilisation. Ne pas appliquer sur une plaie ouverte ou une crevasse profonde qui saigne. Éviter en cas d’allergie connue au lin, au panthénol ou à l’hydrolat utilisé. Utiliser des ustensiles propres et désinfectés. Ce soin ne remplace pas un avis médical en cas d’eczéma sévère, infection ou irritation persistante.

Icone preparation Préparation

Etape 1

Icon temps du step 0 5 min
Nettoyez le plan de travail. Désinfectez le bol, le fouet, l’entonnoir et le flacon avec de l’alcool à 70. Laissez sécher à l’air libre.

Etape 2

Icon temps du step 1 10 min
Versez les graines de lin et l’eau minérale dans une petite casserole. Faites chauffer à feu doux pendant environ 10 minutes en remuant régulièrement, jusqu’à ce que le mélange devienne légèrement gélifié.

Etape 3

Icon temps du step 2 5 min
Filtrez immédiatement le mélange à l’aide d’une passoire fine ou d’une étamine. Pressez légèrement pour récupérer le gel liquide. Pesez ensuite 72 ml de mucilage dans un bol propre. Si nécessaire, complétez avec un peu d’eau minérale bouillie puis refroidie.

Etape 4

Icon temps du step 3 3 min
Quand le mucilage est encore tiède, ajoutez l’allantoïne. Mélangez bien au mini fouet jusqu’à dissolution complète.

Etape 5

Icon temps du step 4 5 min
Ajoutez l’hydrolat de tilleul, la glycérine végétale, le panthénol et l’inuline. Mélangez doucement pour obtenir une texture fluide et homogène.

Etape 6

Icon temps du step 5 2 min
Lorsque la préparation est froide, ajoutez le Cosgard. Mélangez une dernière fois.

Etape 7

Icon temps du step 6 3 min
Transvasez le soin dans un flacon propre à l’aide d’un entonnoir. Étiquetez avec le nom de la recette et la date de fabrication. Conservez au réfrigérateur.
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