Pain Moussant DIY Avoine Toastée & Miel Doré

par @Zyvo

Temps30 min

DifficultéMoyen

Avis—

0 vuePublié le 14/10/2026

Offrez-vous une parenthèse cocooning avec ce pain moussant DIY à l’avoine toastée et au miel doré, conçu pour transformer le bain comme la douche en un moment doux et réconfortant. Sa formule solide, sans eau ajoutée et sans savon à la soude, associe des tensioactifs doux et généreusement moussants à l’avoine colloïdale, reconnue pour son toucher soyeux, ainsi qu’au beurre de cacao pour une sensation confortable sur la peau. La poudre de miel, le parfum cosmétique avoine et miel et une touche facultative de mica doré apportent une signature chaleureuse, gourmande et lumineuse. Ce pain moussant maison d’environ 100 g permet de réaliser 4 à 6 bains moussants, ou de profiter de nombreuses utilisations sous la douche. Au contact de l’eau, il développe une mousse abondante et crémeuse : il suffit d’en émietter une petite portion sous le jet d’eau chaude pour le bain, ou de le faire mousser entre les mains humides ou sur une fleur de douche. Sa texture compacte s’obtient grâce à un tassement soigneux dans un moule, puis à un temps de séchage de 12 à 24 heures dans un endroit sec. La recette demande environ 30 minutes de préparation, hors refroidissement, et convient à un niveau intermédiaire. La manipulation des poudres de SCI et de SLSa exige toutefois quelques précautions : port de gants et d’un masque anti-poussière, travail dans un espace aéré, mélange délicat afin de limiter la dispersion des poudres et nettoyage soigneux du matériel. Le parfum choisi doit impérativement être adapté aux produits rincés et utilisé dans les limites recommandées par son fournisseur. Pour préserver la qualité de votre pain moussant avoine et miel, conservez-le à l’abri de l’humidité, de la chaleur et des projections d’eau, idéalement dans une boîte hermétique entre deux utilisations. Après la douche ou le bain, laissez-le bien sécher sur un porte-savon drainant. Sa durée de conservation conseillée est de trois mois, à condition que son odeur, sa couleur et son aspect restent inchangés. Réalisez un test cutané avant la première utilisation, évitez l’application sur une peau irritée et rincez abondamment en cas de contact avec les yeux. Produit réservé à un usage externe. #PainMoussantDIY #BainMoussantMaison #DIYCosmetique #CosmetiqueMaison #AvoineEtMiel #AvoineColloidale #BeurreDeCacao #SoinCorps #DoucheCocooning #BainRelaxant #ZeroDechet #FaitMaison

Commencer la recette

Ingrédients

10 ingrédients

45 gsodium cocoyl isethionate(tensioactif doux en poudre ou en vermicelles)
20 gsodium lauryl sulfoacetate(tensioactif moussant en poudre)
10 gbicarbonate de sodium(qualité cosmétique ou alimentaire)
10 gfécule de maïs(pour une texture plus facile à modeler)
5 gavoine colloïdale(poudre d’avoine très fine, qualité cosmétique)
6 gbeurre de cacao(non raffiné ou désodorisé)
2 gglycérine végétale(agent liant)
1 gpoudre de miel(qualité cosmétique ou alimentaire)
0,8 gparfum cosmétique avoine et miel(compatible avec les produits rincés)
0,2 gmica doré cosmétique(facultatif, pour une couleur légèrement dorée)

Ustensiles

12 ustensiles

une balance de précision
un grand bol résistant à la chaleur
une petite casserole
une spatule en silicone
un masque anti-poussière
des gants de protection
un moule en silicone
un petit pilon
une cuillère solide
une boîte hermétique
un sachet kraft
un petit récipient

Conservation

Conserver dans une boîte hermétique, à l’abri de l’humidité, de la chaleur et des éclaboussures d’eau. Après usage, laisser sécher sur un porte-savon bien drainé. Utiliser de préférence dans les 3 mois et jeter le produit si son odeur, sa couleur ou son aspect change inhabituellement.

Précaution

Porter un masque anti-poussière et des gants lors de la manipulation du SCI et du SLSa, travailler dans une pièce aérée et hors de portée des enfants et animaux. Éviter l’inhalation des poudres ainsi que le contact avec les yeux, le nez et la bouche. Utiliser un parfum cosmétique adapté aux produits rincés, sans dépasser le dosage indiqué. Effectuer un test cutané avant la première utilisation, ne pas appliquer sur une peau irritée ou lésée, éviter le contact avec les yeux et rincer abondamment à l’eau claire en cas de contact. Usage externe uniquement, ne pas ingérer.

Préparation

6 étapes

Étape 1
5 min
Nettoyez et séchez parfaitement les ustensiles, le moule et le plan de travail. Pesez chaque ingrédient avec précision. Enfilez des gants et un masque anti-poussière avant de manipuler le SCI et le SLSa.
Étape 2
5 min
Versez dans un grand bol le SCI, le SLSa, le bicarbonate de sodium, la fécule de maïs, l’avoine colloïdale, la poudre de miel et le mica doré. Mélangez lentement avec une spatule, sans soulever les poudres dans l’air.
Étape 3
5 min
Faites fondre doucement le beurre de cacao au bain-marie, sans faire bouillir l’eau. Retirez du feu dès qu’il est liquide, puis ajoutez la glycérine végétale et le parfum cosmétique. Mélangez.
Étape 4
10 min
Versez progressivement le mélange liquide sur les poudres. Mélangez à la spatule, puis travaillez la préparation avec des gants jusqu’à obtenir une pâte semblable à du sable humide, compacte lorsqu’elle est pressée. Si elle est trop friable, chauffez-la très légèrement au bain-marie en mélangeant, sans ajouter d’eau.
Étape 5
3 min
Transférez la pâte dans un moule en silicone et tassez-la fortement avec les doigts gantés ou le dos d’une cuillère. Lissez la surface et ajoutez éventuellement une pincée de mica doré sur le dessus.
Étape 6
12H
Laissez le pain moussant refroidir et durcir à l’air libre dans un endroit sec pendant 12 à 24 heures. Démoulez-le uniquement lorsqu’il est bien ferme.