
Masque Capillaire Maison à la Patate Douce et à l’Huile de Macadamia pour Cheveux Secs
Ingrédients
5 ingrédients- 80 gpatate douce cuite(épluchée, cuite à la vapeur et refroidie)
- 35 gyaourt nature pasteurisé(sans sucre et sans arôme)
- 12 ghuile de macadamia(cosmétique ou alimentaire, pure)
- 8 gsirop d’agave(pur)
- 10 mleau minérale ou eau préalablement bouillie puis refroidie(à ajouter seulement si la texture est trop épaisse)
Ustensiles
9 ustensiles- une balance de cuisine précise
- un bol propre
- un mixeur plongeant
- un petit blender
- une fourchette
- une spatule souple
- une charlotte de douche
- un film alimentaire réutilisable
- une serviette propre
Conservation
Préparer juste avant utilisation et employer immédiatement. Ne pas conserver les restes, même au réfrigérateur ; jeter toute préparation non utilisée.
Précaution
Réaliser un test cutané dans le pli du coude 24 heures avant utilisation. Ne pas appliquer sur un cuir chevelu irrité, lésé ou sensibilisé. Éviter le contact avec les yeux et rincer abondamment à l’eau claire en cas de contact. Utiliser des ustensiles propres et des ingrédients frais, puis rincer soigneusement les cheveux. Ne remplace pas un avis professionnel en cas de gêne persistante du cuir chevelu.
Préparation
6 étapesÉtape 1
2 min
Vérifiez que la patate douce est parfaitement cuite, très tendre et totalement froide, puis écrasez-la finement à la fourchette dans un bol propre.
Étape 2
3 min
Ajoutez le yaourt nature, l’huile de macadamia et le sirop d’agave. Mélangez avec une spatule.
Étape 3
3 min
Mixez jusqu’à obtenir une crème lisse et sans morceaux. Si la préparation est trop épaisse, ajoutez progressivement jusqu’à 10 ml d’eau.
Étape 4
2 min
Appliquez le masque sur cheveux humides et essorés, principalement sur les longueurs et les pointes. Évitez les racines si les cheveux regraissent rapidement, puis démêlez doucement avec les doigts ou un peigne à dents larges.
Étape 5
20 min
Couvrez les cheveux avec une charlotte de douche ou une serviette propre et laissez poser 20 minutes.
Étape 6
10 min
Rincez longuement à l’eau tiède, puis réalisez un shampoing doux afin d’éliminer les résidus. Séchez les cheveux comme à votre habitude.
Recette de l'atelier Tooda, rédigée avec l'aide de l'IA puis contrôlée automatiquement (dosage de la soude et des huiles essentielles, mélanges à éviter). Tu l'as testée ? Dis-nous ce que ça donne en commentaire.
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