Huile végétale de pépins de mûre

L’appellation « huile essentielle de mûre » est généralement impropre : la mûre ne produit pas d’huile essentielle au sens aromathérapeutique classique. L’ingrédient le plus juste en cosmétique DIY est l’huile végétale de pépins de mûre, obtenue par pression des petites graines du fruit. Cette huile fine est appréciée pour sa richesse en acides gras essentiels, notamment oméga-3 et oméga-6, ainsi qu’en vitamine E et composés antioxydants. Elle aide à nourrir la peau, renforcer la barrière cutanée et améliorer le confort des peaux sèches, déshydratées, matures ou sujettes aux tiraillements. Sa texture légère peut aussi convenir aux soins du visage, aux sérums anti-âge, aux baumes réparateurs et aux soins capillaires pour pointes sèches. En DIY, elle s’utilise souvent à froid dans une crème, un sérum huileux ou un soin après-soleil, afin de préserver ses actifs sensibles à l’oxydation. Elle peut contribuer à assouplir la peau et à lutter contre le stress oxydatif responsable du vieillissement cutané. Côté risques, elle ne doit pas être confondue avec une huile essentielle : elle n’a pas les mêmes dosages ni les mêmes précautions. Les personnes allergiques aux fruits rouges ou aux plantes apparentées doivent faire un test cutané dans le pli du coude 24 heures avant usage. Comme toute huile riche en acides gras polyinsaturés, elle s’oxyde facilement : il faut la conserver au frais, à l’abri de la lumière et éviter l’utilisation si l’odeur devient rance.