Répertoire
Choisis ton ingrédient et obtient des informations sur celui-ci :
![Image de l'ingrédient Acide Hyaluronique](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Facide-hyaluronique%2F1a9abc91-d7ac-4a5a-946b-58cc37c1f04facide-hyaluronique.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Acide citrique](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Facide-citrique%2F1feea016-847a-43e8-91be-8baf146463e8acide-citrique.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Acide salicylique](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Facide-salicylique%2F28d87db3-80cf-45f0-9ab4-b765e8a4ead8acide-salicylique.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Agar-Agar](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Fagar-agar%2Ff46e2fc8-6d9d-46cc-b9e6-6b051d866d27agar-agar.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool de Hamamélis](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-de-hamamelis%2F06c9a10e-a345-4edf-8cc5-385dfccb7c98alcool-de-hamamelis.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool de grain](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-de-grain%2F30e16013-0593-4b5c-9d5c-20507d8b7510alcool-de-grain.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool de parfumerie](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-de-parfumerie%2F631fd8db-fa29-4df0-909a-95116f789566alcool-de-parfumerie.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool dénaturé](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-denature%2F8fef341a-b91d-48ba-b42d-850928a71ef4alcool-denature.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool isopropylique](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-isopropylique%2F6dd86efd-4b1e-4c5e-ba3f-30deae6e05c6alcool-isopropylique.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool ménager](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-menager%2F5c266b03-ecbc-4951-9611-7eeb192dc7f2alcool-menager.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool à 70 degrés](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-a-70-degres%2F50b10f20-5bc1-4cd5-bb75-6c010bf8fa8dalcool-a-70-degres.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool à 70%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-a-70%2Fa5fa42b6-4294-4fef-a0bf-ed37330a1967alcool-a-70.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool à 90%](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-a-90-pourcent%2F40fdb465-b63c-4d33-9d66-12fd09228060alcool-a-90-pourcent.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool à brûler](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-a-bruler%2F39822131-84da-4bdf-b21a-bdac47f99114alcool-a-bruler.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alcool à friction](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falcool-a-friction%2F007c45e0-dbfe-4321-b2d4-6f23ac3a34b1alcool-a-friction.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Algues séchées](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falgues-sechees%2F8888eed7-9bfb-404f-93f8-1d4bd506f3c7algues-sechees.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Aloe vera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Faloe-vera%2F81901f8e-b6ce-4079-9b0d-bced6fb300e7aloe-vera.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Alpha-bisabolol](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Falpha-bisabolol%2F4f192aa1-97e0-4ada-b56f-4124a3d44ca0alpha-bisabolol.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Amidon de maïs](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Famidon-de-mais%2F7a171f40-51a7-4641-9aad-b8a423ad0bd3amidon-de-mais.png?alt=media)
![Image de l'ingrédient Ammoniac](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Fammoniac%2F2dec7757-7fd8-47e2-8893-45603536a091ammoniac.png?alt=media)
![Photo de l'ingredient Huile essentielle d'épicéa bio](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/tooda-fab96.appspot.com/o/ingredient%2Fhuile-essentielle-epicea-bio%2F2d2e5d78-ea90-470e-856c-b9ffcbce9e8chuile-essentielle-epicea-bio.png?alt=media)
Huile essentielle d'épicéa bio
L'huile essentielle d'épicéa bio est une huile extraite des aiguilles et des branches de l'épicéa, un arbre conifère qui pousse dans les régions froides de l'hémisphère Nord. Elle est particulièrement appréciée pour ses propriétés aromatiques, thérapeutiques et ses bienfaits sur la santé et le bien-être.
Riches en monoterpènes, ses propriétés expectorantes et antitussives en font un allié idéal pour soulager les maux de l'hiver, tels que rhume, toux, bronchites et sinusites. Elle possède également des vertus anti-inflammatoires et antispasmodiques, ce qui la rend efficace pour apaiser les douleurs musculaires et articulaires.
En outre, l'huile essentielle d'épicéa bio a des effets positifs sur le système nerveux en aidant à combattre l'anxiété, le stress et la fatigue. Elle favorise la relaxation et contribue au bien-être physique et mental.
Pour profiter de ses bienfaits, l'huile essentielle d'épicéa bio peut être utilisée en diffusion atmosphérique, en massage diluée dans une huile végétale, en inhalation ou encore en bain aromatique. Néanmoins, il est important de respecter les précautions d'usage.
En effet, son utilisation est déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes, ainsi que chez les enfants de moins de 6 ans. Elle peut également provoquer des réactions allergiques chez les personnes sensibles, il est donc recommandé de réaliser un test cutané avant toute utilisation. Enfin, il est essentiel de choisir une huile essentielle d'épicéa bio de qualité, issue d'une culture biologique et respectueuse de l'environnement, afin d'assurer son efficacité et sa sécurité.
Les recettes associees
![Background create recipe](/assets/images/recipe/create/bg-end-page.webp?v=2)