Eau infusée de thé blanc

L’eau infusée de thé blanc est une préparation simple obtenue en faisant infuser des feuilles ou bourgeons de thé blanc dans de l’eau chaude ou froide. Appréciée pour son goût très doux, floral et légèrement végétal, elle est utilisée en boisson bien-être, mais aussi comme base aqueuse dans certaines recettes DIY de soins maison, comme les brumes visage, lotions toniques ou masques minute. Le thé blanc est naturellement riche en polyphénols, notamment en catéchines, des antioxydants qui aident à protéger les cellules du stress oxydatif. En cosmétique maison, cette infusion peut apporter une sensation de fraîcheur, contribuer à apaiser visuellement la peau et soutenir l’éclat du teint. En boisson, elle constitue une alternative légère aux thés plus corsés, avec une teneur en caféine généralement plus faible que le thé noir, bien qu’elle reste variable selon la qualité du thé et le temps d’infusion. Pour limiter l’amertume, il est conseillé d’utiliser une eau autour de 70 à 80 °C et d’infuser 3 à 5 minutes, ou plusieurs heures à froid. Les risques principaux concernent la présence de caféine, pouvant gêner les personnes sensibles, enceintes ou sujettes aux troubles du sommeil. En application cutanée, une infusion non conservée peut rapidement développer des microbes : elle doit être préparée en petite quantité, conservée au réfrigérateur et utilisée sous 24 à 48 heures. Un test cutané est recommandé avant usage cosmétique.