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Charbon végétal
Le charbon végétal, aussi appelé charbon actif, est obtenu par la calcination de matières végétales telles que le bois de bouleau, le peuplier ou la noix de coco. Ce produit est reconnu pour son extraordinaire pouvoir d’adsorption, c’est-à-dire sa capacité à piéger diverses substances, gaz, toxines ou impuretés. C’est un ingrédient plébiscité dans les cures détox, les soins digestifs ou les solutions naturelles contre les ballonnements et l’inconfort intestinal. En cosmétique DIY, le charbon végétal est utilisé dans les masques pour peaux grasses, afin de purifier la peau, absorber l’excès de sébum et lutter contre les points noirs. Il est aussi populaire pour blanchir les dents et améliorer l’haleine. Néanmoins, ses propriétés absorbantes impliquent également certains risques : un usage excessif peut entraver l’absorption de certains médicaments ou nutriments (vitamines, minéraux). Il est déconseillé aux femmes enceintes, allaitantes ou personnes sous traitement médical sans avis professionnel. Bien toléré en application externe, il peut, ingéré à haute dose, entraîner constipations ou inconfort digestif. Sa poudre fine tache facilement tissus et surfaces. Le charbon végétal doit toujours être utilisé selon les recommandations, ponctuellement, et intégré dans une démarche globale de bien-être, jamais comme substitut aux traitements médicaux.
