Algues marines

Boutiques bio, herboristeries, magasins asiatiques

5 à 20€ les 100g selon variété

Les algues marines sont de véritables trésors pour les soins DIY, utilisées depuis des siècles en cosmétique et en nutrition. Richement dotées en minéraux (iode, magnésium, fer), vitamines (A, B, C, E, K) et antioxydants, elles renforcent la vitalité de la peau et des cheveux. Pour les soins cutanés, les algues marines stimulent l’hydratation, favorisent l'élasticité et contribuent à la régénérescence cellulaire, ralentissant ainsi le vieillissement cutané. Elles apaisent aussi les irritations, purifient les peaux mixtes à grasses et aident à la cicatrisation. Côté cheveux, leur apport fortifie la fibre capillaire, lutte contre la chute, et redonne éclat et douceur. Elles sont également prisées dans les masques corporels pour leurs effets détoxifiants et amincissants. Cependant, les algues marines présentent des risques potentiels liés à leur forte teneur en iode, qui peut entraîner des réactions allergiques ou interférer avec la fonction thyroïdienne en cas d’usage excessif. Il est donc recommandé de procéder à un test cutané avant toute utilisation, et d’éviter un emploi quotidien sans avis professionnel, surtout chez les personnes souffrant de troubles thyroïdiens ou allergiques à l’iode. Utilisées correctement, les algues marines sont des ingrédients naturels puissants, idéaux pour enrichir les routines DIY beauté, santé ou bien-être.